'.get_post_meta(3937, 'scoliometer_app', true).''; }else if($likeus=='ms') { echo '

'.get_post_meta(11720, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='sl') { echo '

'.get_post_meta(14769, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='hi') { echo '

'.get_post_meta(13896, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='ar') { echo '

'.get_post_meta(13359, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus =='pl') { echo '

'.get_post_meta(14094, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='nl') { echo '

'.get_post_meta(3935, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='da') { echo '

'.get_post_meta(12832, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='sk') { echo '

'.get_post_meta(14882, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='ro') { echo '

'.get_post_meta(14422, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='hu') { echo '

'.get_post_meta(13747, 'scoliometer_app', true).'

'; } else if($likeus=='tr') { echo '

'.get_post_meta(14619, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='he') { echo '

'.get_post_meta( 13517, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='no') { echo '

'.get_post_meta(12594, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='id') { echo '

'.get_post_meta(3944, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='zh-cn') { echo '

'.get_post_meta(6316, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='en-au') { echo '

'.get_post_meta(3936, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='en-uk') { echo '

'.get_post_meta(3940, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='en-sg') { echo '

'.get_post_meta(3939, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='en_IN') { echo '

'.get_post_meta(4145, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='en-nz') { echo '

'.get_post_meta(3938, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='es') { echo '

'.get_post_meta(3951, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='es-mx') { echo '

'.get_post_meta(5652, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='el') { echo '

'.get_post_meta(3943, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='fr') { echo '

'.get_post_meta(3942, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='it') { echo '

'.get_post_meta(3945, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='jp') { echo '

'.get_post_meta(6245, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='ko') { echo '

'.get_post_meta(3947, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='pt-br') { echo '

'.get_post_meta(3948, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='pt-pt') { echo '

'.get_post_meta(3949, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='ru') { echo '

'.get_post_meta(3950, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='fi') { echo '

'.get_post_meta(3941, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='se') { echo '

'.get_post_meta(6042, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='vn') { echo '

'.get_post_meta(6110, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='zh-hk') { echo '

'.get_post_meta(5435, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='zh-tw') { echo '

'.get_post_meta(5534, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='th') { echo '

'.get_post_meta(3954, 'scoliometer_app', true).'

'; }else if($likeus=='de') { echo '

'.get_post_meta(6180, 'scoliometer_app', true).'

'; }else{ echo '

'.get_post_meta(3201, 'scoliometer_app', true).'

'; } } function imp_links($imp_links){ if($imp_links=='en-ca') { echo '

'.get_post_meta(3937, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='ms') { echo '

'.get_post_meta(11720, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='sl') { echo '

'.get_post_meta(14769, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='hi') { echo '

'.get_post_meta(13896, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='ar') { echo '

'.get_post_meta(13359, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links =='pl') { echo '

'.get_post_meta(14094, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='nl') { echo '

'.get_post_meta(3935, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='da') { echo '

'.get_post_meta(12832, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='sk') { echo '

'.get_post_meta(14882, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='ro') { echo '

'.get_post_meta(14422, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='hu') { echo '

'.get_post_meta(13747, 'important_links', true).'

'; } else if($imp_links=='tr') { echo '

'.get_post_meta(14619, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='he') { echo '

'.get_post_meta( 13517, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='no') { echo '

'.get_post_meta(12594, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='id') { echo '

'.get_post_meta(3944, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='zh-cn') { echo '

'.get_post_meta(6316, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='en-au') { echo '

'.get_post_meta(3936, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='en-uk') { echo '

'.get_post_meta(3940, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='en-sg') { echo '

'.get_post_meta(3939, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='en_IN') { echo '

'.get_post_meta(4145, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='en-nz') { echo '

'.get_post_meta(3938, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='es') { echo '

'.get_post_meta(3951, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='es-mx') { echo '

'.get_post_meta(5652, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='el') { echo '

'.get_post_meta(3943, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='fr') { echo '

'.get_post_meta(3942, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='it') { echo '

'.get_post_meta(3945, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='jp') { echo '

'.get_post_meta(6245, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='ko') { echo '

'.get_post_meta(3947, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='pt-br') { echo '

'.get_post_meta(3948, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='pt-pt') { echo '

'.get_post_meta(3949, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='ru') { echo '

'.get_post_meta(3950, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='fi') { echo '

'.get_post_meta(3941, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='se') { echo '

'.get_post_meta(6042, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='vn') { echo '

'.get_post_meta(6110, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='zh-hk') { echo '

'.get_post_meta(5435, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='zh-tw') { echo '

'.get_post_meta(5534, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='th') { echo '

'.get_post_meta(3954, 'important_links', true).'

'; }else if($imp_links=='de') { echo '

'.get_post_meta(6180, 'important_links', true).'

'; }else{ echo '

'.get_post_meta(3201, 'important_links', true).'

'; } } function like_us_fb($like_us_fb){ if($like_us_fb=='en-ca') { echo '

'.get_post_meta(3937, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='ms') { echo '

'.get_post_meta(11720, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='sl') { echo '

'.get_post_meta(14769, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='hi') { echo '

'.get_post_meta(13896, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='ar') { echo '

'.get_post_meta(13359, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb =='pl') { echo '

'.get_post_meta(14094, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='nl') { echo '

'.get_post_meta(3935, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='da') { echo '

'.get_post_meta(12832, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='sk') { echo '

'.get_post_meta(14882, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='ro') { echo '

'.get_post_meta(14422, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='hu') { echo '

'.get_post_meta(13747, 'fb_like', true).'

'; } else if($like_us_fb=='tr') { echo '

'.get_post_meta(14619, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='he') { echo '

'.get_post_meta( 13517, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='no') { echo '

'.get_post_meta(12594, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='id') { echo '

'.get_post_meta(3944, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='zh-cn') { echo '

'.get_post_meta(6316, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='en-au') { echo '

'.get_post_meta(3936, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='en-uk') { echo '

'.get_post_meta(3940, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='en-sg') { echo '

'.get_post_meta(3939, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='en_IN') { echo '

'.get_post_meta(4145, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='en-nz') { echo '

'.get_post_meta(3938, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='es') { echo '

'.get_post_meta(3951, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='es-mx') { echo '

'.get_post_meta(5652, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='el') { echo '

'.get_post_meta(3943, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='fr') { echo '

'.get_post_meta(3942, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='it') { echo '

'.get_post_meta(3945, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='jp') { echo '

'.get_post_meta(6245, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='ko') { echo '

'.get_post_meta(3947, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='pt-br') { echo '

'.get_post_meta(3948, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='pt-pt') { echo '

'.get_post_meta(3949, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='ru') { echo '

'.get_post_meta(3950, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='fi') { echo '

'.get_post_meta(3941, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='se') { echo '

'.get_post_meta(6042, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='vn') { echo '

'.get_post_meta(6110, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='zh-hk') { echo '

'.get_post_meta(5435, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='zh-tw') { echo '

'.get_post_meta(5534, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='th') { echo '

'.get_post_meta(3954, 'fb_like', true).'

'; }else if($like_us_fb=='de') { echo '

'.get_post_meta(6180, 'fb_like', true).'

'; }else{ echo '

'.get_post_meta(3201, 'fb_like', true).'

'; } } function follow_us($follow_us){ if($follow_us=='en-ca') { echo '

'.get_post_meta(3937, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='ms') { echo '

'.get_post_meta(11720, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='sl') { echo '

'.get_post_meta(14769, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='hi') { echo '

'.get_post_meta(13896, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='ar') { echo '

'.get_post_meta(13359, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us =='pl') { echo '

'.get_post_meta(14094, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='nl') { echo '

'.get_post_meta(3935, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='da') { echo '

'.get_post_meta(12832, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='sk') { echo '

'.get_post_meta(14882, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='ro') { echo '

'.get_post_meta(14422, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='hu') { echo '

'.get_post_meta(13747, 'follow_us', true).'

'; } else if($follow_us=='tr') { echo '

'.get_post_meta(14619, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='he') { echo '

'.get_post_meta( 13517, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='no') { echo '

'.get_post_meta(12594, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='id') { echo '

'.get_post_meta(3944, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='zh-cn') { echo '

'.get_post_meta(6316, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='en-au') { echo '

'.get_post_meta(3936, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='en-uk') { echo '

'.get_post_meta(3940, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='en-sg') { echo '

'.get_post_meta(3939, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='en_IN') { echo '

'.get_post_meta(4145, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='en-nz') { echo '

'.get_post_meta(3938, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='es') { echo '

'.get_post_meta(3951, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='es-mx') { echo '

'.get_post_meta(5652, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='el') { echo '

'.get_post_meta(3943, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='fr') { echo '

'.get_post_meta(3942, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='it') { echo '

'.get_post_meta(3945, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='jp') { echo '

'.get_post_meta(6245, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='ko') { echo '

'.get_post_meta(3947, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='pt-br') { echo '

'.get_post_meta(3948, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='pt-pt') { echo '

'.get_post_meta(3949, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='ru') { echo '

'.get_post_meta(3950, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='fi') { echo '

'.get_post_meta(3941, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='se') { echo '

'.get_post_meta(6042, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='vn') { echo '

'.get_post_meta(6110, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='zh-hk') { echo '

'.get_post_meta(5435, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='zh-tw') { echo '

'.get_post_meta(5534, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='th') { echo '

'.get_post_meta(3954, 'follow_us', true).'

'; }else if($follow_us=='de') { echo '

'.get_post_meta(6180, 'follow_us', true).'

'; }else{ echo '

'.get_post_meta(3201, 'follow_us', true).'

'; } } function changecountry_text($changecountry){ if($changecountry=='en-ca') { echo '

'.get_post_meta(3937, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='ms') { echo '

'.get_post_meta(11720, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='sl') { echo '

'.get_post_meta(14769, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='hi') { echo '

'.get_post_meta(13896, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='ar') { echo '

'.get_post_meta(13359, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry =='pl') { echo '

'.get_post_meta(14094, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='nl') { echo '

'.get_post_meta(3935, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='da') { echo '

'.get_post_meta(12832, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='sk') { echo '

'.get_post_meta(14882, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='ro') { echo '

'.get_post_meta(14422, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='hu') { echo '

'.get_post_meta(13747, 'change_country', true).'

'; } else if($changecountry=='tr') { echo '

'.get_post_meta(14619, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='he') { echo '

'.get_post_meta( 13517, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='no') { echo '

'.get_post_meta(12594, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='id') { echo '

'.get_post_meta(3944, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='zh-cn') { echo '

'.get_post_meta(6316, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='en-au') { echo '

'.get_post_meta(3936, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='en-uk') { echo '

'.get_post_meta(3940, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='en-sg') { echo '

'.get_post_meta(3939, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='en_IN') { echo '

'.get_post_meta(4145, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='en-nz') { echo '

'.get_post_meta(3938, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='es') { echo '

'.get_post_meta(3951, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='es-mx') { echo '

'.get_post_meta(5652, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='el') { echo '

'.get_post_meta(3943, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='fr') { echo '

'.get_post_meta(3942, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='it') { echo '

'.get_post_meta(3945, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='jp') { echo '

'.get_post_meta(6245, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='ko') { echo '

'.get_post_meta(3947, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='pt-br') { echo '

'.get_post_meta(3948, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='pt-pt') { echo '

'.get_post_meta(3949, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='ru') { echo '

'.get_post_meta(3950, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='fi') { echo '

'.get_post_meta(3941, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='se') { echo '

'.get_post_meta(6042, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='vn') { echo '

'.get_post_meta(6110, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='zh-hk') { echo '

'.get_post_meta(5435, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='zh-tw') { echo '

'.get_post_meta(5534, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='th') { echo '

'.get_post_meta(3954, 'change_country', true).'

'; }else if($changecountry=='de') { echo '

'.get_post_meta(6180, 'change_country', true).'

'; }else{ echo '

'.get_post_meta(3201, 'change_country', true).'

'; } } function copyright_text($copyright){ if($copyright=='en-ca') { echo get_post_meta(3937, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='ms') { echo get_post_meta(11720, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='sl') { echo get_post_meta(14769, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='hi') { echo get_post_meta(13896, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='ar') { echo get_post_meta(13359, 'copyrights_text', true); }else if($copyright =='pl') { echo get_post_meta(14094, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='nl') { echo get_post_meta(3935, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='da') { echo get_post_meta(12832, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='sk') { echo get_post_meta(14882, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='ro') { echo get_post_meta(14422, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='hu') { echo get_post_meta(13747, 'copyrights_text', true); } else if($copyright=='tr') { echo get_post_meta(14619, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='he') { echo get_post_meta( 13517, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='no') { echo get_post_meta(12594, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='id') { echo get_post_meta(3944, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='zh-cn') { echo get_post_meta(6316, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='en-au') { echo get_post_meta(3936, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='en-uk') { echo get_post_meta(3940, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='en-sg') { echo get_post_meta(3939, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='en_IN') { echo get_post_meta(4145, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='en-nz') { echo get_post_meta(3938, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='es') { echo get_post_meta(3951, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='es-mx') { echo get_post_meta(5652, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='el') { echo get_post_meta(3943, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='fr') { echo get_post_meta(3942, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='it') { echo get_post_meta(3945, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='jp') { echo get_post_meta(6245, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='ko') { echo get_post_meta(3947, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='pt-br') { echo get_post_meta(3948, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='pt-pt') { echo get_post_meta(3949, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='ru') { echo get_post_meta(3950, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='fi') { echo get_post_meta(3941, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='se') { echo get_post_meta(6042, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='vn') { echo get_post_meta(6110, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='zh-hk') { echo get_post_meta(5435, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='zh-tw') { echo get_post_meta(5534, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='th') { echo get_post_meta(3954, 'copyrights_text', true); }else if($copyright=='de') { echo get_post_meta(6180, 'copyrights_text', true); }else{ echo get_post_meta(3201, 'copyrights_text', true); } } function about_app($about_app){ if($about_app=='en-ca') { echo get_post_meta(3937, 'about_app', true); }else if($about_app=='ms') { echo get_post_meta(11720, 'about_app', true); }else if($about_app=='sl') { echo get_post_meta(14769, 'about_app', true); }else if($about_app=='hi') { echo get_post_meta(13896, 'about_app', true); }else if($about_app=='ar') { echo get_post_meta(13359, 'about_app', true); }else if($about_app =='pl') { echo get_post_meta(14094, 'about_app', true); }else if($about_app=='nl') { echo get_post_meta(3935, 'about_app', true); }else if($about_app=='da') { echo get_post_meta(12832, 'about_app', true); }else if($about_app=='sk') { echo get_post_meta(14882, 'about_app', true); }else if($about_app=='ro') { echo get_post_meta(14422, 'about_app', true); }else if($about_app=='hu') { echo get_post_meta(13747, 'about_app', true); } else if($about_app=='tr') { echo get_post_meta(14619, 'about_app', true); }else if($about_app=='he') { echo get_post_meta( 13517, 'about_app', true); }else if($about_app=='no') { echo get_post_meta(12594, 'about_app', true); }else if($about_app=='id') { echo get_post_meta(3944, 'about_app', true); }else if($about_app=='zh-cn') { echo get_post_meta(6316, 'about_app', true); }else if($about_app=='en-au') { echo get_post_meta(3936, 'about_app', true); }else if($about_app=='en-uk') { echo get_post_meta(3940, 'about_app', true); }else if($about_app=='en-sg') { echo get_post_meta(3939, 'about_app', true); }else if($about_app=='en_IN') { echo get_post_meta(4145, 'about_app', true); }else if($about_app=='en-nz') { echo get_post_meta(3938, 'about_app', true); }else if($about_app=='es') { echo get_post_meta(3951, 'about_app', true); }else if($about_app=='es-mx') { echo get_post_meta(5652, 'about_app', true); }else if($about_app=='el') { echo get_post_meta(3943, 'about_app', true); }else if($about_app=='fr') { echo get_post_meta(3942, 'about_app', true); }else if($about_app=='it') { echo get_post_meta(3945, 'about_app', true); }else if($about_app=='jp') { echo get_post_meta(6245, 'about_app', true); }else if($about_app=='ko') { echo get_post_meta(3947, 'about_app', true); }else if($about_app=='pt-br') { echo get_post_meta(3948, 'about_app', true); }else if($about_app=='pt-pt') { echo get_post_meta(3949, 'about_app', true); }else if($about_app=='ru') { echo get_post_meta(3950, 'about_app', true); }else if($about_app=='fi') { echo get_post_meta(3941, 'about_app', true); }else if($about_app=='se') { echo get_post_meta(6042, 'about_app', true); }else if($about_app=='vn') { echo get_post_meta(6110, 'about_app', true); }else if($about_app=='zh-hk') { echo get_post_meta(5435, 'about_app', true); }else if($about_app=='zh-tw') { echo get_post_meta(5534, 'about_app', true); }else if($about_app=='th') { echo get_post_meta(3954, 'about_app', true); }else if($about_app=='de') { echo get_post_meta(6180, 'about_app', true); }else{ echo get_post_meta(3201, 'about_app', true); } } ?> Scoliometer használata lépésről lépésre — mérési útmutató

A scoliometer használata

A scoliometert (gerincferdülés-mérő műszert) az előrehajlási teszt (Adams-teszt) során használja. A vizsgált személy előrehajol, a műszert laposan a hátára fekteti, és a legnagyobb törzsrotációs szög (ATR) értéket jegyzi fel. A technika többet számít, mint maga az eszköz.

Orvosi szempontból ellenőrizte: Dr. Kevin Lau, D.C. · Frissítve: 2026. július 24.

Négylépéses absztrakt illusztráció, amely bemutatja a testtartást, az előrehajlást, a szkoliométer elhelyezését és a szög leolvasását.

A legtöbb ingadozó scoliometer-érték oka nem a műszer, hanem a testtartás és a pozicionálás. A nem vízszintes hát, a ferdén tartott telefon vagy az, hogy minden alkalommal más mér, önmagában több fokkal is elmozdítja a számot. Ez az útmutató lépésről lépésre végigvezet a mérésen, majd sorra veszi azokat a hibákat, amelyek a leggyakrabban torzítják az eredményt.

Mielőtt elkezdi: a scoliometer szűrőeszköz. A törzs rotációját méri, nem a gerinc görbületét, és nem alkalmas a gerincferdülés (scoliosis) diagnosztizálására. Arra való, hogy segítsen eldönteni, érdemes-e szakorvosi vizsgálatot kérni. Lásd: mit mér a scoliometer.

Mire lesz szüksége?

  • Fizikai scoliometer, vagy a Scoliometer App okostelefonon.
  • Vízszintes, kemény padló — nem ágy, matrac vagy lejtős felület.
  • Jó világítás és szabad rálátás a hátra. A felsőruházatot vegye le vagy hajtsa fel, hogy a gerinc látható legyen.
  • Egy második személy, aki leolvassa az értéket. Az önmérés ennél a tesztnél nem megbízható.
  • Valami, ahova feljegyzi az eredményt — dátum, gerincszakasz és mért érték.

Lépésről lépésre: az előrehajlási teszt elvégzése

  1. Állítsa a vizsgált személyt egyenesen, zárt lábbal. Nyújtott térd, egyenletesen megosztott testsúly mindkét lábon, cipő nélkül. Az egyenetlen terhelés megdönti a medencét, és eltorzít mindent, ami utána következik.
  2. Kérje meg, hogy csípőből hajoljon előre. A karok lazán lógnak, a tenyerek összeérnek, a fej és a nyak ellazul. Addig hajoljon előre, amíg a háta nagyjából vízszintes nem lesz — ne teljes lábujjérintésig, mert az felgömbölyíti a gerincet, és ellapítja azt az aszimmetriát, amelyet éppen keresünk.
  3. Álljon mögé, a hát magasságában. Üljön vagy guggoljon le, hogy a hát mentén nézzen végig, ne pedig felülről lefelé.
  4. Fektesse a scoliometert laposan a hátra, a gerincre merőlegesen, a közepét a tövisnyúlványokra. Az alkalmazás használatakor a telefont ugyanebben az irányban, nyomás nélkül fektesse a hátra.
  5. Haladjon lassan lefelé a háton — felső hát (háti szakasz), középső hát (háti-ágyéki átmenet), majd derék (ágyéki szakasz). Minden szakasznál álljon meg, és várja meg, amíg az érték beáll.
  6. Jegyezze fel a legnagyobb értéket és azt is, hol mérte. A nemzetközi szűrési szakirodalom egyetlen csúcsértékre hivatkozik. Írja mellé a szakaszt: a „7°, háti szakasz, jobb oldal” feljegyzés később sokkal többet ér, mint egy puszta „7°”.

Hogyan lesz az eredmény időben összehasonlítható?

Egyetlen szám kevesebbet mond, mint az ugyanúgy mért értékek sorozata. Az összehasonlíthatósághoz:

  • Mindig ugyanaz a személy mérjen. A mérők közötti eltérés a legnagyobb egyedi hibaforrás.
  • Ugyanaz maradjon a körülmény — ugyanaz a padló, ugyanakkora előrehajlás, ugyanaz a telefon, lehetőleg telefontok nélkül.
  • A nap ugyanazon szakában mérjen. A testtartás és a testmagasság napközben kissé változik.
  • Ismételje meg a mérést kétszer-háromszor, és a legnagyobb, ismétlődően megjelenő értéket használja egyetlen leolvasás helyett.
  • Minden értéket jegyezzen fel dátummal. A tendencia legalább annyit számít, mint bármelyik egyedi eredmény, és a dátumozott értékek sorozatát a háziorvos vagy a házi gyermekorvos is könnyebben tudja értékelni, mint egyetlen számot.

Gyakori hibák — és mit tesznek a mért értékkel

Hiba Hatása a mért értékre
Túl mély előrehajlás (teljes lábujjérintés) Ellapítja a bordapúpot — a valósnál alacsonyabb értéket ad
Nem elég mély előrehajlás A rotáció még nem látszik — alacsonyabb értéket ad
Nyitott lábtartás vagy egy lábra helyezett testsúly Megdönti a medencét — több fok hamis aszimmetriát adhat hozzá
A műszer nem merőleges a gerincre Rossz tengelyt mér — kiszámíthatatlan hiba
A telefon benyomása a hátba Összenyomja a lágyrészeket — általában alacsonyabb értéket ad
Vastag vagy egyenetlen telefontok Megbillenti a készüléket — minden mérésben ugyanakkora eltérés
Puha vagy lejtős felületen végzett mérés Megszűnik a vízszintes viszonyítási alap — megbízhatatlan
Minden alkalommal más mér A tendencia értelmezhetetlenné válik

Mit jelent a szám?

Magyar szakmai forrás nem ad meg scoliometeres küszöbértéket. Az itt szereplő 5°–7° a nemzetközi szűrési szakirodalomból származik. Az 5° alatti érték általában alacsonynak számít, az 5°–6° figyelmet érdemel (és ez a szokásos beutalási pont a túlsúlyos gyermekeknél, akiknél a görbület könnyebben rejtve marad), a 7° vagy annál nagyobb érték pedig a legelterjedtebben elfogadott küszöb ahhoz, hogy a mérés szakemberhez irányítást indokoljon. A 7° Bunnell 1993-as, 1 000 iskolást vizsgáló munkájából ered, és kifejezetten a fölösleges beutalók visszaszorítására javasolta: 7°-nál a tanulók nagyjából 3%-a, 5°-nál 12%-a került volna továbbküldésre — a küszöb tehát nem biológiai határvonal. A mérések közötti 2°-os vagy nagyobb emelkedés akkor is felülvizsgálatot indokol, ha az abszolút érték szerénynek tűnik. Részletesebben: mi a normális scoliometer-érték.

Mikor érdemes szakorvosi vizsgálatot kérni?

Kérjen vizsgálatot, ha a mért érték eléri a fenti küszöböt, ha az értékek mérésről mérésre emelkednek, vagy ha emellett eltérő vállmagasságot, kiemelkedő lapockát, aszimmetrikus derékvonalat vagy előrehajláskor látható bordapúpot vesz észre. Magyarországon az első lépés a háziorvos vagy a házi gyermekorvos: az ortopédiai szakrendelés beutalóköteles, és a beutalót ő adhatja ki (az iskolaorvos szintén). Vigye magával a dátumozott mérési feljegyzéseket. A mérés abban segít, hogy ezt a döntést korábban meghozhassa — nem hozza meg Ön helyett. Az eredmények egyénenként eltérnek, és bizonytalanság esetén kérjen orvosi véleményt.

Töltse le a Scoliometer App alkalmazást

Elérhető iPhone-ra és Androidra.

Download on the App StoreGet it on Google PlayTöbb mint 75 országban használják szakemberek és családok.

További útmutatók: ez az oldal a gerincferdülés-szűrésről és a scoliometerről szóló útmutatóink része — szó esik bennük arról, mit mér a scoliometer, mi számít normális értéknek, hogyan viszonyul a törzsrotációs szög (ATR) a Cobb-szöghöz, és hogyan zajlik az előrehajlási teszt (Adams-teszt).
Orvosi szempontból ellenőrizte: Dr. Kevin Lau, D.C., M.H.N. — kiropraktőr, a ScolioLife alapítója, aki több mint 25 éve foglalkozik a gerincferdülés nem sebészi szűrésével és ellátásával, valamint a Scoliometer App fejlesztője. A fejlesztőről →

Gyakori kérdések

Meg tudom mérni magamat scoliometerrel?
Megbízhatóan nem. A teszthez előre kell hajolni, miközben valaki más fekteti a hátra a műszert és olvassa le az értéket. Kérje meg egy másik személyt a mérésre.
Meddig kell előrehajolni?
Addig, amíg a hát nagyjából vízszintes nem lesz, lazán lógó karokkal. A teljes lábujjérintés felgömbölyíti a gerincet, és elfedheti azt a rotációt, amelyet a teszt keres.
A hát mely részén kell mérni?
Haladjon végig a háti szakaszon, a háti-ágyéki átmeneten és az ágyéki szakaszon, majd jegyezze fel a legnagyobb értéket és azt, melyik szakaszon mérte.
Milyen gyakran érdemes megismételni a mérést?
Növekedési időszakban lévő gyermekeknél nagyjából két-négy hetente szokás mérni; felnőtteknél általában elég havonta. Az egyenletes időköz többet számít, mint a gyakoriság.
Befolyásolja-e a telefontok a mért értéket?
Igen, befolyásolhatja. A vastag vagy egyenetlen tok megbillenti a telefont, és minden mérésben ugyanakkora eltérést okoz. Lehetőség szerint tok nélkül mérjen, és a körülmények alkalomról alkalomra legyenek azonosak.

Kapcsolódó útmutatók

Forrás: van West HM, Herfkens J, Rutges JPHJ, et al. The smartphone as a tool to screen for scoliosis, applicable by everyone. European Spine Journal 2022;31:990–995. Ez a kutatás módszerként vizsgálta az okostelefonos ATR-szűrést, és nem értékelt konkrét alkalmazást.