Những hướng dẫn rõ ràng, đã được người có chuyên môn thẩm định, về cách thước đo độ xoay hoạt động, cách đo độ xoay thân mình cho đúng, và các con số của bạn thực sự có nghĩa gì.
Bắt đầu từ những điều căn bản, rồi chuyển sang cách đọc chỉ số, cách so sánh, và bức tranh sàng lọc rộng hơn. Mỗi hướng dẫn được viết cho phụ huynh, người bệnh và người dùng lần đầu — và được người có chuyên môn thẩm định.
01 – 03
Bản thân dụng cụ, chỉ số độ xoay thân đốt sống mà nó ghi nhận, và khác biệt giữa thước đo dạng số, thước đo cơ học và góc Cobb.
Nơi tốt nhất để bắt đầuĐọc hướng dẫn
04 – 05
06 – 08
Tính theo số độ xoay của thân mình. Chỉ dùng để sàng lọc — không phải chẩn đoán.
Thường là bình thường. Tiếp tục theo dõi định kỳ để tạo mốc nền.
Hãy đo lại cẩn thận và theo dõi diễn tiến. Một con số sát ngưỡng là lời nhắc theo dõi, không phải lý do để hoảng.
Thường là ngưỡng để được người có chuyên môn đánh giá. Mức tăng từ 2 độ trở lên giữa hai lần kiểm tra cũng nên được xem lại.
Thước đo độ xoay chỉ đo độ xoay của thân mình. Bản thân nó không thể xác nhận hay loại trừ vẹo cột sống — hãy dùng các khoảng này để quyết định khi nào cần đi khám chuyên khoa. Tại Việt Nam không có ngưỡng ATR nào được quy định ở cấp quốc gia; các khoảng trên đến từ tài liệu quốc tế.
Chưa biết bắt đầu từ đâu? Hãy chọn tình huống giống bạn nhất.
Scoliometer App biến điện thoại của bạn thành một dụng cụ sàng lọc — đo độ xoay thân mình, ghi lại mọi chỉ số, và theo dõi diễn tiến theo thời gian.